こんにちはワクイです!

最近寒暖差が激しいですね(^_^;)昨日はぽかぽかしてたのに、、、

みなさま体調崩さない様にお気を付けください!!


さて最近私は運動のモチベーションがあがり、休みの日は予定の前か後で筋トレ、仕事終わり行けるときはランニングと日々体を動かしています!!!なんせ年明けにシューズを新調しまして、、、

形から入る人間なんです(^<^)

どうですか!!!アディダスのウルトラブースト!!

シンプルとオシャレを兼ね備えた一足!ソールの部分がカラフルでお気に入りです(#^.^#)

写真の撮り方はアメトークのスニーカー芸人を参考にしました(笑)

ここのところ毎週のように筋肉痛がきますがだんだんその感覚が気持ちよくなってきました


運動することで良く眠れますしお腹も元気によく鳴ります!!!

以前より体調を崩しにくくなった気もします!

みなさんも思い出した時に、気分転換に体を動かしてみてはいかがでしょうかlaughing

万全な体調で新しい季節を迎えたいですね!

ではまた!



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